Появата на нови източници на светлина породи много спорове относно опасностите от тяхното излъчване за човешкото зрение. Флуоресцентните лампи, подобно на LED лампите, имат както привърженици, така и противници в наше време. Мнозина обикновено вярват, че всяко устройство за изкуствено осветление е заплаха за очите. Но наистина ли е така и колко опасен може да бъде този или онзи нюанс?
В статията ще разгледаме подробно въпроса дали студената бяла светлина вреди на човек, има ли разлика между нея и топлия нюанс за тялото и кои излъчватели трябва да се използват в ежедневието.
Разновидности на лампите и тяхното въздействие върху хората
Има три основни групи известни източници на светлина:
- радиатори с нажежаема жичка;
- флуоресцентни;
- LED.
За да разкриете по-пълно темата, трябва да ги проучите подробно, след като сте се справили спредимства, недостатъци и характеристики на всеки поотделно.
Крушките и устройствата на Илич, които работят на подобен принцип
Времената, когато нямаше алтернативи на излъчвателите с нажежаема жичка, постепенно отминават. Те са модернизирани. Така че имаше халогенни лампи, DRL, HPS. Такива излъчватели обаче имаха доста кратък експлоатационен живот с висока консумация на електроенергия и ниска ефективност. Повечето от енергията е изразходвана за генериране на топлина.
Основният недостатък на такива излъчватели може да се нарече отоплението - доста често те причиняват пожар. Въпреки това, техният температурен нюанс беше най-близък до слънчевата светлина, наречен топъл.
Флуоресцентни тръби и CFL
Почти пробив за времето си бяха лампите, които консумират няколко пъти по-малко електроенергия, без да губят силата на светлинния поток. Такива излъчватели бързо придобиха популярност. Говорим за флуоресцентни излъчватели. Първоначално това бяха дълги тръби. Използването им обаче беше ограничено основно до офиси и стълбищни клетки на входове. В жилищните райони такива устройства бяха доста редки. Всичко обаче се промени с появата на компактни флуоресцентни лампи (CFL), които популярно се наричат енергоспестяващи лампи. За да ги инсталирате на мястото на конвенционалните, не се изискваше смяна на оборудването. Достатъчно беше да развиете старите и да завиете нови на тяхно място.
Основният проблем на флуоресцентнителампи е необходимостта от специално изхвърляне. Не трябва да се изхвърлят с битовите отпадъци. Въпросът е живачната пара, съдържаща се вътре в колбата, която е отровна. Но това не е единственият минус на луминесцентните лампи (LDS) или CFL. Когато парите на тежки метали се запалят по време на преминаването на електрически ток през тях, възниква ултравиолетово сияние, което се превръща във видимо за хората с помощта на специален слой, който покрива тръбата отвътре. Същият фосфор предпазва човек от вредни лъчения. Въпреки това, с течение на времето този слой започва да се напуква, което кара инфрачервената светлина да започне да влияе на зрението.
Днес се произвеждат енергоспестяващи студени бели крушки, обикновени флуоресцентни лампи от типа LB и излъчватели с топли цветове.
светодиоди и техните характеристики
Сравнително нов и безопасен тип изкуствено осветление. Минималната консумация на енергия и дългият експлоатационен живот на тези излъчватели допринасят за нарастващата популярност на такива елементи. Обхватът на цветовите температури на такива устройства е доста широк, което ви позволява да изберете всеки нюанс на LED лампи от студена бяла светлина до естествена топла.
Положителното качество на такива излъчватели може да се нарече фактът, че те могат да се изхвърлят като обикновените битови отпадъци. Това са екологично чисти устройства, при производството на които не се използват вредни вещества.
Зависимост на нюансите от цветовата температура на луминесцентното излъчванелампи
Единицата на този параметър е келвин (K). Ако говорим за общите показатели за цветни температури, тогава могат да се отбележат следните индикатори:
- студена бяла светлина - 5,000-6,600 K и повече;
- неутрален - 3 600-4 800 K;
- топло - 1 800-3 400 K.
Въпреки това, тези цифри могат да бъдат приписани само на флуоресцентни източници на светлина. Що се отнася до светодиодите, обхватът тук е много по-широк.
Разделяне на LED цветовите температури
Тук всеки от трите стандартни нюанса може да бъде разделен на няколко отделни. Ако направим паралели с природни явления, тогава те могат да бъдат сравнени с:
- безоблачно небе (10 000-15 000 K), което се нарича температура на студена бяла светлина;
- лека сянка от облаците (7 000-7 500 K);
- облачно време (6000-6500K);
- обедно слънце (4500-5500 K);
- сутрешно/вечерно слънце (3500-4500 K);
- залез (2800-3200 K).
Но сянката на пламъка на свещ, който има цветна температура от 1000 K, се счита за най-приятен за окото. Оказва се, че излъчването на студена бяла флуоресцентна лампа може да бъде само в един диапазон, докато светодиодите се различават един от друг в градуси. Това ви позволява да разширите избора и да закупите лампа с сенник, който ще бъде по-удобен за очите.
В следващото видео можете да видите разликата между топло и студено сияние.
Мигащ източник на светлина и какво засяга
Още едноПоложителното качество на LED-елементите е равномерен блясък. Студените бели светодиоди или всеки друг нюанс няма да трептят вредно за хората, освен ако не са свързани с несъвместимо оборудване. Говорим за инсталиране на димери на LED лампи, които не са предназначени за регулиране. Що се отнася до студените бели флуоресцентни лампи, тяхното трептене често се получава поради „умората“на самата тръба или на електронния баласт (електронен баласт).
Такива смущения в работата на източника на светлина водят до доста неприятни последици, включително хронична умора, раздразнителност, често главоболие и депресия. При продължително излагане са възможни проблеми с очите, което е особено опасно за хора над 40-45 години. Точно това е крайъгълният камък, след който лекарите не препоръчват да се прави корекция, което означава, че възстановяването на зрението е почти невъзможно.
Лампи със студена бяла светлина: ефекти върху тялото
Много хора смятат, че топлите нюанси са по-приятни за окото и имат по-малко негативно влияние върху зрението. Всъщност всичко не е толкова просто. Тук много ще зависи от лампата - какъв тип е. LED студената бяла светлина влияе на човешкото тяло много по-малко от флуоресцентната. Въпреки това си струва да се отбележи, че нито едното, нито другото (при правилна работа) не причиняват много вреда на здравето. Друго нещо е, че сянката влияе на настроението на подсъзнателно ниво.
Слънчице за нормалночовешкият живот е необходим - той е присъщ на природата. Именно поради тази причина хората са по-приятни да бъдат под изкуствено излъчване на топли нюанси. Многобройни проучвания обаче разкриха интересна тенденция. Тези, които за първи път инсталираха излъчватели с цветна температура студена бяла светлина в апартамента или частната си къща, са недоволни от резултата. Въпреки това, ако са минали повече от 10 дни от смяната на лампите, потребителите вече не искат да ги сменят с по-топли цветове.
Използване в домакинството на устройства в различни цветове
Когато организирате осветление в дома, не е необходимо да инсталирате излъчватели с една конкретна цветова температура. Различни вариации на този параметър ще ви позволят да подчертаете отделни зони на стаята. Например, като използвате комбинация от студена бяла LED лента и прожектори в топли цветове, можете да разделите хола на работна зона и зона за релакс. В този случай никой няма да си пречи един на друг. Един човек ще работи тихо, без да напряга очите си, вторият ще гледа телевизия на мека топла светлина.
Преди да закупите излъчватели, има смисъл да помислите в кои помещения е необходимо да инсталирате лампи с висока цветова температура и къде е по-добре да инсталирате устройства с по-топъл нюанс. Това ще определи колко добра ще бъде почивката от ежедневната работа, каква атмосфера ще преобладава в апартамент или частна къща.
Някои съвети за избор на излъчватели
Хладните бели крушки са подходящи закоридор, офис, осветление на работната зона на кухнята. Позволено е да се монтират такива излъчватели в килера, банята. За спалнята, хола и трапезарията на кухнята е по-добре да изберете по-топли цветове. Също така ще бъде полезно да инсталирате специален регулатор - димер, който ви позволява да затъмните светлината. Но трябва да се разбере, че не всички лампи могат да работят с такова устройство. Ето защо, ако вместо превключвател в апартамента е инсталиран димер, трябва да се уверите, че кутията с LED лампа има подходяща маркировка.
Що се отнася до конвенционалните и компактни флуоресцентни лампи, те няма да работят през такъв регулатор. Ако се използва LED лента, тогава може да се използва специален контролер с дистанционно управление за контрол на силата на нейния светлинен поток. С него можете да регулирате не само интензивността на сиянието, но и (при използване на RGB лента) да промените цвета.
Трябва да се обърне специално внимание на типа лампи. Колкото и изгодно да изглежда покупката на луминесцентен излъчвател, по-добре е да се спрем на светодиодите. Това твърдение се подкрепя от факта, че по целия свят КЛЛ в детските градини и образователните институции се заменят с LED елементи.
Психологическо състояние на човек: зависимост от цветната температура
Учените са доказали, че студената бяла светлина подобрява производителността и намалява напрежението на очите при четене или писане. Това твърдение обаче е вярно само при условие, че има краткосрочен ефект.на човек. Тялото е устроено по такъв начин, че се нуждае от определени цикли на работа, почивка и сън. Това означава, че при излишък от студена бяла светлина човек първо започва бързо да се уморява, в резултат на което се появяват нарушения на съня и раздразнителност.
Топлите тонове сутрин и вечер нормализират телесните цикли, насърчават релаксацията и почивката. Учените препоръчват да се включва такава мека подсветка дори когато гледате телевизия вечер.
Поради факта, че изкуственото LED осветление не съдържа ултравиолетово лъчение, то се използва и за медицински цели. Името на това изцеление е светлинна терапия. Днес това лечение е широко използвано. Нещо подобно на ефекта от светлинната терапия може да се наблюдава у дома, когато човек се прибира от работа напълно без настроение. Въпреки това, ако седи на стол буквално половин час на топло, меко осветление, той се чувства по-добре.
Индекс на цветопредаване: какво е това
Този термин се отнася до коефициента на промяна в цветовото възприятие при изкуствено осветление. Например, ако са инсталирани лампи с топли цветове, синкавите обекти ще изглеждат зеленикави в сиянието си, тъмносините ще изглеждат черни, а виолетовите ще изглеждат червени.
Лампите с нажежаема жичка имат референтен индекс на цветопредаване. В тяхната светлина нюансите на обектите изобщо не се изкривяват. За съвременните светодиоди този параметър е на „много добър“и се различава леко от референтния. Няколко стъпки по-долу са заети от флуоресцентни излъчватели. Но DRL и HPS имат най-лошия индекс на цветопредаване -изкривяването в сиянието им е доста значително.
Заключителна част
Не се притеснявайте и си мислете, че лампите с висока цветова температура са по-вредни за тялото от излъчвателите с топъл цвят. Просто трябва правилно да организирате осветлението, да разпределите елементите в различни зони, които са по-подходящи за тях. Това е единственият начин да сте сигурни, че осветлението ще допринесе за нормалните цикли на тялото, ако е необходимо, поддържайки ефективността или ще ви позволи да се отпуснете напълно.
